Back to School nu înseamnă doar rechizite noi, ci și o rutină nouă. Timpul câștigat și diminețile mai puțin agitate sunt beneficiul zilnic pe care organizarea ni-l poate oferi. După ce a trecut febra cumpărăturilor de început de an școlar, avem nevoie de calm pentru a gestiona cu cât mai multă lejeritate etapa în care tocmai ce am intrat. Asta e părerea mea! 

Dacă simți la fel, citește în continuare!

După vacanță și un program mai relaxat, a venit vremea să reintrăm în ritmul de școală și birou. Fluxul casei trebuie reconfigurat pentru a susține activitățile zilnice, dulapul trebuie aranjat pentru ca hainele de vară să facă loc celor de toamnă, biroul trebuie pregătit pentru teme și work from home. 

Sunt multe de făcut, dar am câteva soluții de organizare pentru fiecare în parte. Le luăm pe rând și facem totul să fie mai simplu! 

1. Regândirea rutinei zilnice
2. Crearea unei zone de pregătire și plecare
3. Crearea unei zone dedicată revenirii acasă
4. Regândirea garderobei
5. Reorganizarea biroului
6. Inventarul de toamnă
7. Importanța igienei orale, nu doar în rutina zilnică

1. Regândirea rutinei zilnice

Ca să nu avem discuții nedorite zi de zi, programul familiei trebuie cunoscut de toți membri săi. Fiecare să își respecte sarcinile, dar să dea și posibilitatea celorlalți să se ocupe de ale lor. Un panou pus la vedere îi ajută pe copii să își învețe orarul și sarcinile, dar și să înțeleagă programul părinților.

Pentru că fiecare dimineață dă tonul întregii zile, este esențial ca rutina matinală să fie cât se poate de simplă. Asta o face să fie și eficientă! Obiceiurile de seară sunt cheia! (ex. copiii își pot pregăti ghiozdanul și uniforma, adulții hainele și accesoriile). Cu cât avem mai puține decizii de luat imediat ce ne trezim, cu atât resimțim mai puțin stres și frustare că lucrurile nu merg cum ne dorim. 

2. Crearea unei zone pentru pregătire și plecare

Poate fi în hol, poate fi în living, ideea e să fie un spațiu în care toată familia are puse lucrurile importante pentru a doua zi (ex. ghiozdane, genți, echipamente, chiar și uniformele și ținutele pentru birou). Este mai simplu să fie puse toate de seara, într-un singur loc, să nu umblăm în zorii zilei căutând diverse obiecte prin toată casă. 

3. Crearea unei zone pentru revenirea acasă

Pentru unii dintre noi acea zonă este în holul de la intrare. Pentru alții poate fi o debara sau un dulap. Oriunde s-ar afla spațiul, el trebuie să conțină partiții clare pentru ghiozdane, genți, geci, pantofi. Una pentru fiecare membru al familiei și pentru fiecare categorie.

4. Regândirea garderobei

La început de an școlar și după vacanțe, dulapul trece printr-o necesară reorganizare. Uniformele și ținutele office vin în prim plan, nu doar îmbrăcămintea de sezon, iar pregătirea de outfit-uri pentru întreaga săptămână ne poate scuti timp prețios în fiecare dimineață, de luni până vineri.   

5. Reorganizarea biroului

Așa cum în ghizdan copilul nu va lua toate rechizitele, nici pe birou nu va avea toate materialele pentru studiu. Ele vor fi sortate și depozitate la îndemână, pentru a fi folosite conform orarului. Cu atât mai mult când același birou este folosit și de copii și de părinți! Sistemele de organizare ne permit să păstrăm spațiul curat și funcțional, iar o simplă cutie pentru fiecare dintre noi poate ține grupate toate materialele folosite frecvent. Am terminat ce avem de făcut, punem în cutie și lăsăm loc pentru următorul. 

6. Inventarul de toamnă

La fiecare început de sezon este practic să facem o evaluare a ceea ce avem. Știm astfel ce trebuie înlocuit, adăugat, ce nu vom cumpăra extra. Se aplică pentru rechizite, haine, încălțări, echipamente sportive, așternuturi, prosoape etc.

Un obiect extrem de important de înlocuit la fiecare nou anotimp este periuța de dinți. Mai ales în cazul copiilor a căror igienă orală timpurie se traduce în obiceiuri sănătoase pentru întreaga viață. 

7. Importanța igienei orale, nu doar în rutina zilnică

Pentru a scrie acest articol amplu despre organizarea rutinei matinale a copiilor, am cerut sfaturi inclusiv stomatologului. Perspectiva sa a completat și deschis noi subiecte de discuție. În plus, ne-a recomandat momentul optim de trecere de la periuța manuală la cea electrică: începând de la 3 ani, de aceea Oral-B are gama Oral-B PRO pentru copii 3+ și gama Oral-B iO pentru copii 6+! 

Reminder: Capetele de periaj se schimbă la fiecare 3 luni și după o răceală sau un detartraj. 

Și pentru că o periuță de dinți pentru copii o alegi în primul rând în funcție de ce face, nu doar pentru aspect (foarte important însă pentru cei mici, pentru a păstra rutina), am ales gama Oral-B iO Kids. 

Oral-B iO Kids cu design Disney Stitch sau Marvel Spider-Man este cel mai nou model pentru copii. Îți las mai jos principalele sale calități:

• Timer cu muzică, setat la 2 minute (intervalul optim de periaj) – îi ajută pe copii să mențină rutina în timpul recomandat de stomatolog, făcând activitatea distractivă;
• 3 viteze ajustabile: Ultra-gentle, Gentle și Sensitive (foarte importante, mai ales când au dinți în creștere);
• Peri moi pentru dinți sensibili;
• Funcție automată de reducere a vitezei dacă mișcările copiilor indică risc de rănire a gingiilor;
• Protecție împotriva cariilor datorită modului în care perii sunt dispuși pe capul de periaj;
• Silențioasă și cu baterie de lungă durată (până la 4 săptămâni);
• Peri ce își schimbă culoarea pentru a indica necesitatea schimbării capului de periaj.

Aplicație utilă: Periuța poate fi folosită împreună cu aplicația Disney Magic Timer, ce îi ajută pe copii să își perieze dinții într-un mod distractiv, dar mai ales corect. 

Premii de la Oral-B!

În cazul în care cumperi o periuță electrică Oral-B iO, pentru adulți sau Oral-B Kids, inclusiv cele iO cu design Disney Stitch ori Marvel Spider-Man, din farmaciile Dr. Max, până pe 15 septembrie, poți câștiga o ședință foto de familie, una din cele 5 tablete sau unul din cele 20 de ghiozdane cu Disney Stitch. Trebuie doar să înscrii bonul pe youtilpromo.ro.

Motive să treci de la o periuță manuală la una electrică

Față de periuțele manuale, modelele electrice Oral-B iO, pentru copii și adulți, oferă o curățare eficientă și îndepărtează cu până la 100% mai multă placă bacterienă, inclusiv din zonele greu accesibile. Tehnologia lor combină mișcările oscilante cu micro-vibrații, iar senzorul de presiune și temporizatorul susține un periaj corect și blând cu gingiile. În plus, sunt de până la 2 ori mai silențioase decât periuțele electrice standard, oferind o experiență de periaj mai confortabilă.

—

Poate ți-ar mai plăcea să citești/vezi și:

• Interviu Lect. Univ. Dr. Anca Bîlbă. Impactul mediului dezorganizat asupra dezvoltării copiilor
• 5 trucuri de organizare pe care le poate învăța un copil mic
• Video. Organizatoarele din lemn, opțiuni durabile

—

Dacă ți-a fost de folos ce ai citit, intră și în cel mai mare grup cu idei de organizare din România (Diana Mihaila – Idei Organizare) și abonează-te la newsletter, pentru programe și oferte dedicate exclusiv membrilor. Mă găsești și pe Facebook și Instagram.